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保龄球(bowling),又称地滚球,是在木板道上滚球击柱的一种室内运动来源163nvren.com。保龄球具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性,给人以身体和意志的锻炼。

保龄球(bowling),又称地滚球,是在木板道上滚球击柱的一种室内运动。保龄球具有开元棋牌娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性,给人以身体和意志的锻炼。由于是室内活动,不受时间、气候等外界条件的影响,也不受年龄的限制,易学易打,所以成为男女老少人人皆宜的体育运动。已经成为现代社会中的一项时尚运动,流九乐棋牌行于欧洲、美洲、大洋洲和亚洲一些国家。
比赛规则
1.保龄球是以局为单位,以击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负的来自一局分为10轮,每轮有白金会两次投球的机会。如果在一轮中,第一次投球就把10个球瓶全部击倒,即全中,就不能再投第二次。唯有第10轮不同,第一次投球如果投得全中,仍要继续投完最后两个球;如果是补中,就要继续投完最后一球,结束全局。值得强调的是,如果两次投 球没有将10个瓶全部击倒,那么第三次机会就会被自动取消
2.比赛以抽签的方式决定道次。每局在相邻的一对球道上进行比赛,每轮互换球道,直至全局结束。第二局需互换球道,单数的球员向左移动,双数的球员向右移动1.6.3.女.人.网。有时也可以统一向右移动道次,目的是为了每个球员都能相遇 和机会均等。投球的先后以抽得的A、B、C顺序为准。
3.保龄球比赛时,均以6局总分累计决定名盛京棋牌次。
(1)单人赛:将每一局的成绩相加,以6局总分最高者为冠军,次者为亚军,再次为第三名。
(2)双人赛:每人6局,以二人合计12局累计总分高 低决定名次。
(3)三人赛:每人6局,以三人合计18开元棋牌局累计总分高低决定名次1~6~3~n~v~r~e~n~c~o~m
(4)五人赛:每人6局,以五人合计30局累计总分高 低决定名次。
(5)全能赛:以每人24局总分高低决定全能名次。

  (6)精英赛:通过上述前四项比赛,取24局总分的前 16名参加准决赛,进行单循环后共打完15局,取15局总分的前4名参加挑战赛。第四名对第三名,是第一次挑战;胜者对第二名是第二次挑战,胜者对第一名的比赛称为决赛,连胜两局者为冠军,连负二局者为亚军。一胜一负两局总分高的为白金会冠军,一胜一负两局分低的为亚军。如果两局总分相同,就要看双方第欧博平台九轮与第十轮的成绩了,分数高的夺得冠军1 6 3 女 人 网

保龄球(bowling),又称地滚球,是在木板道上滚球击柱的一种室内运动。保龄球具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性,给人以身体和意志的锻炼。

要领
初学者想要打好保龄球,最重要的就是要学好如何助走以及正确的出球方式,助走实际上就是由站在球道上到出球的时候所需要走的路线。通常分为三步助走,四步助走及五步助走,步伐较大的可采用比较少的步数,但是也要配合自己身体的协调性以及灵活性。右手出球的人,最后把球送出时,应该是右脚交叉在左脚的后面,左手反之。初学者要从重量轻的练起,一般用相当于身体重量10%的球原文

  投球步骤:首先,将右手(或左手)的拇指全部插入球孔,中指和无名指分别插到第二关节最合适,手心托着球到胸前,两手将球拿正,身体摆正,松肩,精神集中,然后起步。四步助走较常用,以此为例,第1步先从右脚踏出,同时将球向前伸出;第2步左脚踏出,球在手上与身体约成90度;第3步右脚向前踏出时,球的位置放到后面;第4步左脚滑出时,同时将球从手里轻力送出。